男性贫血吃什么补血

39 2020-08-31 03:14:49
病情描述

这段时间我总是会感觉到有一些困倦,去医院检查是因为贫血所引起,男性贫血吃什么补血?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙明丽 副主任医师
    聊城市第二人民医院 血液肿瘤科 2020-08-31 04:01:09
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    病情分析:

    男性贫血可以多吃一些富含铁元素的食物,比如多吃鸡肝、猪肝、鸭肝、猪血、猪肚、或者是香菇和黑木耳等,这一类食物对于改善男性的贫血都能够起到很好的作用。男性出现贫血的症状有可能是因为巨幼细胞性贫血所引起的,可以多吃一些绿色蔬菜,也可以多吃鸡蛋、瘦肉都能够帮助预防巨幼细胞贫血。

    意见建议:

    在平时还要适当的参加一些体育锻炼,通过体育锻炼也能够有效的预防贫血的发生。

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