铁蛋白低吃什么可以补

28 2020-08-31 15:45:45
病情描述

我自从生完宝宝之后,一直患有贫血,到医院检查铁蛋白还是偏低,铁蛋白低吃什么可以补?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙明丽 副主任医师
    聊城市第二人民医院 血液肿瘤科 2020-08-31 18:15:47
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    病情分析:

    铁蛋白低吃一些含铁元素的食物。如果铁蛋白偏低比较厉害,可以根据医生吃一些补铁剂,长期的铁蛋白低会造成严重的贫血。就是在饮食方面可以多补充,比如可以吃一些鸭肝、鸡肝、猪肚、猪血,也可以多吃一些黑木耳、香菇、菠菜或者大枣,这些食物中富含铁元素丰富。

    意见建议:

    平时可以吃一些富含维生素高的食物,维生素可以有效地促使身体对铁物质的吸收,使身体营养均衡。

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