病情分析:
缺铁可以吃些枸杞及红枣,能够起到补铁的效果,也可以多吃些动物的内脏。但在症状较为严重的情况下,最好咨询医生,按照医生的指导服用就能够补铁的药剂,比如硫酸亚铁,会有较好的效果,出现缺铁的情况下,会导致身体乏力,并会有耳鸣的现象。
意见建议:
平时可以适当的做些体育锻炼,能够加快血液净化和代谢功能,并可以促进肠胃的蠕动,帮助食物消化,增强食欲,有利于身体的恢复。
这些天我总是有耳鸣的现象,并且指甲也变得特别的饱,医生说是缺铁。缺铁吃什么能补铁?
病情分析:
缺铁可以吃些枸杞及红枣,能够起到补铁的效果,也可以多吃些动物的内脏。但在症状较为严重的情况下,最好咨询医生,按照医生的指导服用就能够补铁的药剂,比如硫酸亚铁,会有较好的效果,出现缺铁的情况下,会导致身体乏力,并会有耳鸣的现象。
意见建议:
平时可以适当的做些体育锻炼,能够加快血液净化和代谢功能,并可以促进肠胃的蠕动,帮助食物消化,增强食欲,有利于身体的恢复。