恐惧症和焦虑症

30 2020-08-17 01:48:48
病情描述

近期我出现了心情烦躁,而且心烦意乱,检查了一下是焦虑症,恐惧症和焦虑症的区别是什么?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-17 04:19:04
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    病情分析:

    恐惧症和焦虑症的区别是焦虑症没有固定对象或者是明确内容,就会感到担心紧张、躯体不适、心烦意乱,可以选择抗焦虑的药物来进行治疗。恐惧症通常会有特定对象以及目标,对于某一些场景或者是场所物体感到明显恐惧。

    意见建议:

    平时应该养成良好生活习惯和饮食习惯,尽量避免熬夜,不可以吃刺激性、辛辣、油腻食物,还要多注意休息,保证充足睡眠,尽量保持平稳情绪。

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