病情分析:
建议要让孩子保持充足的睡眠时间,才有利于孩子的生长发育,从小儿作息的规律看来,夜间睡眠的时间并不是很晚,10点入睡也是可以的,只要保证每天充足的睡眠时间就可以了,建议要避免晚上吃太多的食物。
5
男
2020-05-21 15:04:33
小孩子晚上睡觉时间总是很晚,很担心耽误了孩子长身体,请问儿童晚上几点睡觉最好?
病情分析:
建议要让孩子保持充足的睡眠时间,才有利于孩子的生长发育,从小儿作息的规律看来,夜间睡眠的时间并不是很晚,10点入睡也是可以的,只要保证每天充足的睡眠时间就可以了,建议要避免晚上吃太多的食物。