病情分析:
乳腺增生患者在饮食上要健康均衡,可以多吃豆制品,豆类和豆类加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适;日常生活中应注意保持良好的心态,不要给自己太大的压力,适当的进行户外锻炼等。
我去医院体检的时候医生说我是乳腺增生,说不是很严重暂时不需要用药,饮食上吃什么对乳腺增生有好处?
病情分析:
乳腺增生患者在饮食上要健康均衡,可以多吃豆制品,豆类和豆类加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适;日常生活中应注意保持良好的心态,不要给自己太大的压力,适当的进行户外锻炼等。