病情分析:
肥胖一般是由于摄入较多,消耗能量比较少造成的。建议患者控制饮食,不能暴饮暴食,适当的减少进食,多做一些运动,每天多吃一些水果,可以达到补充所需维生素,辛辣刺激的食物应当尽量避免。
25
女
2020-04-07 18:10:28
我的身材特别难看,都是肥胖造成的,所以我打算减肥,请问怎么才可以有效的减肥?
病情分析:
肥胖一般是由于摄入较多,消耗能量比较少造成的。建议患者控制饮食,不能暴饮暴食,适当的减少进食,多做一些运动,每天多吃一些水果,可以达到补充所需维生素,辛辣刺激的食物应当尽量避免。